Préservation de la santé mentale des seniors : conseils et astuces pour un bien-être durable

À l’heure où l’espérance de vie ne cesse de croître, pensez à bien mettre en place des stratégies pour préserver et améliorer leur santé mentale. Il existe une multitude de conseils et astuces pour aider les seniors à maintenir un état d’esprit positif et une bonne santé mentale. Ces derniers vont de l’encouragement à une activité physique régulière à l’instauration …

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