Comment soigner une épicondylite naturellement ?

L’épicondylite est une pathologie qui se caractérise par des douleurs au niveau du coude. Elle survient après les lésions des tendons de l’avant-bras installés sur l’épicondyle. Les gestes intensifs mal maîtrisés ou nocifs de votre membre supérieur en sont les principales causes. Heureusement, plusieurs méthodes naturelles existent pour traiter cette inflammation. En voici quelques-unes qui peuvent vous aider.

Le repos

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