Maintenir son Indépendance en Vieillissant : Guide Pratique pour un Vieillissement Autonome

Dans une ère où la longévité est en hausse, la question de l’autonomie en vieillissant devient primordiale. Les idées préconçues associées à l’âge et à la dépendance font place à des modèles de vieillissement actif et autonome. Comment alors maintenir son indépendance en vieillissant ? Quels sont les outils, les stratégies et les ressources disponibles pour soutenir un vieillissement autonome …

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