Conseils essentiels pour préserver une santé mentale équilibrée chez les seniors

Dans une ère où la longévité est en hausse constante, la question de la santé mentale chez les seniors prend une ampleur sans précédent. Si l’attention est souvent portée sur l’état physique, l’importance du bien-être psychologique est fondamentale pour une vieillesse heureuse et épanouie. La démence, la dépression et l’isolement social sont parmi les maux les plus courants touchant nos …

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